Как заделать трещины в отмостке вокруг дома своими руками
Как заделать трещину между домом и отмосткой: практические советы и инструкции
По строительным правилам вокруг каждого строения должна быть отмостка, примыкающая к фундаменту и защищающая его от промерзания и попадания влаги в цоколь. Нередки ситуации, когда между домом и отмосткой образуются трещины, которые требуется заделать. Для устранения этой проблемы существует несколько способов, выбор которых зависит от конкретного случая.
Причины появления трещин
Согласно СНиПам отмостка не должна иметь жёсткого соединения с домом, поэтому не нужно крепить её к цоколю намертво. Чтобы понять причину появления повреждений, нужно внимательно осмотреть стыки между строением и отмосткой.
К появлению трещин в бетонной отмостке может привести просадка грунта под отмосткой
- нарушение технологии строительства, например, отсутствие в многослойной подушке для отмостки гидроизоляции или недостаточной толщины засыпки, её неравномерная утрамбовка;
- проведение работ в неподходящих погодных условиях, например, в жару, при повышенной влажности, атмосферных осадках или заморозках, которые препятствуют надёжному и качественному застыванию цемента;
- неправильные пропорции при приготовлении бетонного раствора, неверный выбор марки цемента, разница во времени заливки отдельных участков отмостки, слишком тонкий слой бетона;
- отсутствие демпферной прослойки, которая компенсирует нагрузки и препятствует разрушению конструкции;
- жёсткое крепление отмостки и цоколя.
Возникновение трещин происходит и просто со временем, от многократных циклов температурного расширения и сжатия.
При обустройстве отмостки важно соблюдать последовательность монтажа слоёв
Как заделать трещину между домом и отмосткой
В зависимости от величины трещины зависит и способ её заделки.
Полиуретановый герметик
Для ремонта щелей различной ширины подходят следующие материалы:
- полиуретановый герметик;
- монтажная пена;
- демпферная лента;
- минеральная вата;
- экструдированный пенополистирол;
- битумная мастика;
- цементный раствор.
У зданий, которые построены несколько лет назад и прошли стадию естественной первоначальной усадки, заделать пустоты можно с помощью полиуретановых герметиков. По такой же технологии используют и монтажную пену.
Этапы работ:
- Очистить щель от мусора, грязи и пыли, промазать проникающей грунтовкой.
- Заполнить все полости герметиком, задувая его с помощью строительного пистолета или выдавливая из тонкого носика тубы.
- Сверху закрыть шов декоративной отделкой или бордюром.
Перед герметизацией в щель желательно заложить жгут из вспененного полиэтилена
Использование минеральной ваты
Многим хозяевам знаком традиционный способ устранения трещин с помощью минеральной ваты.
Последовательность ремонта:
- Очистить трещину и обработать её гидроизоляционной мастикой.
- Скатать минеральную вату в плотные рулончики в виде колбасок, заложить их в полости.
- Укрепить конструкцию металлической сеткой и замаскировать сверху декоративной отделкой.
Заполнять щель минеральной ватой следует только после укрепления основания
Пенопласт
В качестве заполнителя пустот прекрасно подойдёт пенопласт, скрыть стык можно цементным раствором, а декорировать некрасивые места поможет плитка или природный камень.
Декоративная отделка отмостки выгодно очерчивает периметр здания и придаёт ему ухоженный вид
При нестабильных, плывущих или пучинистых грунтах хорошо работает поперечное армирование, которое уменьшит расхождение трещины и создаст не слишком жёсткое крепление отмостки и цоколя на определённом расстоянии.
Делать надо так:
- Просверлить в цоколе строения и в отмостке отверстия глубиной 10 см.
- В полученные каналы вставить металлическую арматуру.
- Закрепить конструкцию, залив её цементным раствором.
Если требуется капитальный ремонт
Если разрушения значительные и ремонт отмостки делать уже нецелесообразно, то лучшим решением будет разбить отбойным молотком или разобрать руками всю конструкцию и сделать заново, соблюдая все тонкости и правила.
При серьёзных разрушениях отмостку дома придётся демонтировать с использованием специализированной техники
Можно использовать крупные куски старой отмостки, чтобы сэкономить раствор.
Для работы понадобятся:
- песок, вода, щебень;
- цемент марки М400 или М500, арматура;
- гидроизоляционные и теплоизоляционные материалы;
- уровень, лопата, ведро;
- перфоратор.
Правильный раствор замешивают в следующих пропорциях на 1 кубометр готовой смеси:
- 2,6 части песка;
- 1 часть цемента;
- 4,5 части щебня;
- 125 литров воды.
Время пригодности для работы примерно 2 часа, в раствор можно добавлять дополнительные пластифицирующие и другие полезные добавки. Сначала следует смешать все сухие компоненты, а после залить воду. Для равномерного перемешивания достаточно 5 минут.
Для приготовления бетонного раствора важно соблюсти рекомендуемые пропорции
Технология ремонта крупных участков отмостки:
- Перед заливкой требуется проверить состояние гравийно-песчаной подушки, наличие уклона для отведения воды и при необходимости подсыпать и утрамбовать, а также проложить армирующую сетку, собрать опалубку.
Форма ячеек при армировании чаще всего представляет собой квадрат
- Заливку нужно начинать с самой верхней точки, создавая уклон, проверять его с помощью уровня, через каждые 1,5–2 метра делая специальные поперечные компенсационные швы.
Компенсационные швы создаются при помощи деревянных реек или специальной виниловой ленты
- Выровнять и уплотнить бетон, накрыть готовый участок влажной тканью для постепенного застывания, чтобы предотвратить возникновение трещин. После полного застывания опалубку нужно снять.
Излишек воды в бетонной смеси снижает её прочность
Как не допустить появления трещин
Отмостка прослужит долго и не разрушится, если у неё есть небольшой уклон в сторону от здания для быстрого отведения воды, что предотвратит намокание цоколя и постепенное разрушение. В идеале на песчаное основание следует сперва уложить утепляющие плиты для защиты от морозов, затем геотекстиль и водоотводящую мембрану, а сверху засыпать гравий. Если отмостка будет выложена из плитки, то понадобится ещё слой песка сверху.
Минимальный уклон для строений в обычных условиях 3–5% от ширины
Для предотвращения разрушений между строением и отмосткой делается специальный деформационный шов на всю глубину фундамента, он обеспечивает свободную усадку конструкции. Правильные пропорции и поперечное армирование металлической сеткой добавляют прочности бетонному слою.
Перед заключительной отделкой укладывается слой щебня, что позволяет создать плотное основание для верхнего слоя
Любая отмостка со временем может разрушаться, поэтому необходимо регулярно осматривать её и при обнаружении признаков деформации сразу ремонтировать и устранять причины растрескивания. Тогда и цоколь будет в порядке, и отмостка прослужит долго, выглядя аккуратно и красиво.
- Автор: strelka2018
- Распечатать
Оцените статью:
(33 голоса, среднее: 4 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Заделка трещин в отмостке
Отмостка – неотъемлемый конструктивный элемент любого здания. Со временем всё нуждается в косметическом или капитальном ремонте. Заделка трещин в отмостке – не исключение. И ремонтные работы необходимо выполнить в кратчайшие сроки, чтобы не произошло замачивание фундаментов, что чревато просадкой здания.
Для начала следует выявить причину, по которой появились трещины, их характер, следствием чего они являются. Если мы этого не сделаем и не устраним первопричину, то все может повториться заново. За продолжительное время своей трудовой деятельности приходилось встречаться с разными по характеру трещинами, поэтому остановлюсь на наиболее часто встречающихся вариантах и способах их заделки.
Содержание
Возможные причины возникновения трещин
- Фактор времени – можно выразиться так. Растрескивание происходит тогда, когда отмостка не новая, и она подвергается постоянно температурным воздействиям. Летом по законам физики – расширению, а зимой – сжатию. Образуются микротрещины. При попадании в них влаги, при многократных циклах замораживания и оттаивания при смене температуры, эти микротрещины расширяются, разрушая целостность покрытия.
- Если будет нарушена герметичность между цоколем и отмосткой вследствие неравномерной осадки здания и отмостки, то последняя может «отойти» от здания. Образуется щель, через которую беспрепятственно начинает попадать атмосферная вода непосредственно под стену здания. В этом случае конструктив перестает выполнять свое прямое предназначение – отвод воды от здания, а значит, требуется заделка трещин в отмостке.
- Просадочные явления. Появление трещин может быть связано с просадкой отмостки. Это происходит потому, что под основанием отмостки просел грунт. Кроме того, все слои самой отмостки должны быть выполнены строго по технологии и непременно уплотнены. Подробно об устройстве отмостки прочитайте статью – слои отмостки.
- Большие повреждения – наличие большого количества трещин, в некоторых местах бетон просто выкрошился, отмостка отошла от цоколя. Это совсем запущенный вариант, но бывает и такое на практике.
А теперь давайте рассмотрим то, как производится заделка трещин в отмостке применительно к каждому случаю.
Способы заделки трещин в отмостке
В первом случае трещины, как правило, поверхностные, поэтому можно обойтись простым заполнением их раствором М – 100 и затиркой сверху. В раствор можно добавить клей ПВА разведенный водой для придания большей прочности и водонепроницаемости раствору. Предварительно все трещины очистить, продуть от пыли и хорошо несколько раз увлажнить и только потом заделать.
Если отмостка отошла от цоколя, то трещину после очистки и увлажнения можно просто заделать раствором М – 100. Но бывали случаи, когда после зимы щель появлялась вновь. Если рассматривать этот вопрос глубже, то отмостка и фундамент не взаимосвязаны и степень усадки, нагрузки, действующие на них разные. Поэтому шов между ними должен быть подвижным.
Для этого первоначально следует заложить в трещину жгут из вспененного полиэтилена перед дальнейшей герметизацией. Он создаст своеобразное дно, чтобы заделать сверху полиуретановым герметиком. Этот герметик очень быстро «схватывается», так что это вам на заметку при заделке. Сверху весь шов затрите цементным раствором.
При просадочных явлениях заделка трещин не поможет. В этом случае следует разбить участок отмостки над местом просадки грунта и устранить саму причину просадки. Достигается это путем трамбовки грунта в месте просадки с последующей подсыпкой на необходимую отметку, либо заменой «плохого» грунта – сильно замоченного или непригодного (допустим, строительного мусора). После этого восстанавливают весь пирог отмостки ремонтируемого участка и производят заделку бетонированием.
И, наконец, что делать с «убитыми» отмостками. Самое простое в этой ситуации будет, если позволяют отметки выполненного окружающего благоустройства, устроить поверх старой отмостки новое покрытие. Для него старое будет служить надежным основанием.
Перед этим нужно удалить отколовшиеся участки покрытия, чтобы осталось только прочное основание. Хорошо смачиваем его водой и укладываем бетонную смесь М -150 – М -200.
Чтобы гарантировать качество работы, желательно произвести армирование бетона легкими сетками из арматуры диаметра 4 – 6мм и с ячейкой, например 10х10см.
Если отметки благоустройства не позволяют сделать новую отмостку сверху старой, то тогда необходимо демонтировать бетонную составляющую старого покрытия и сделать новое покрытие, согласно технологии.
В зависимости от степени повреждений на поверхности вашей отмостки, вы сами определитесь с подходящим вам вариантом ремонта.
как заделать щели в отмостке вокруг дома своими руками? Как правильно отремонтировать отошедшую от фундамента отмостку?
- Как заделать трещины?
- Что, если я уйду из фонда?
- Как исправить другие дефекты?
Здание без отмостки вокруг сложно представить. По крайней мере то, что претендует на архитектурную и инженерную целостность. А вот отмостка может начать быстро разрушаться, уже через пару сезонов после заливки. В нем появляются щели, через которые в дом поступает вода, и в эти щели очень быстро пробираются семена растений, начинают расти трава и даже деревья. Поэтому с ремонтом отмостки лучше не затягивать.
Как заделать трещины?
Большую часть ремонтных работ можно выполнить своими руками и без демонтажа старой отмостки. Имеется технологический план, по которому ремонтируется большая часть трещин. В этой пошаговой инструкции фигурирует сразу несколько строительных изделий, «латающих» отмостку.
Вот шаблон для латания трещин.
-
Сначала нужно удалить все, что отваливается. Совсем не нужно все ломать, нужно только убрать то, что можно убрать руками или смести веником. Что-то обязательно получится поддеть чипом. Если прорези узкие, их можно расширить шпателем.
-
Затем идет этап грунтовки, это должен быть состав глубокого проникновения. Грунтовать нужно кистью. Целью этого шага является небольшое упрочнение поверхности с трещинами. Важно не переборщить с грунтовкой, но и жалеть об этом не нужно.
-
Далее необходимо сделать выравнивающую стяжку ремонтной смесью или пластичным раствором. В первую очередь промазывают те места, где поверхность потрескалась. Отлично, если в строительную смесь можно добавить клей ПВА для большей прочности.
-
Затем укладывается гидроизоляционный слой: используется рубероид или полиэтилен. Также делается цокольный нахлест 8 см.
-
Верхний слой гидроизоляционного слоя представляет собой армирующую сетку из проволоки с ячейкой 5 см.
-
Далее необходимо залить бетон слоем 8 см, уклон от конструкции 3 см. После заливки бетон должен быть вязким, поэтому при укладке его максимально проглаживают и разглаживают. На следующий день отшлифуйте теркой (можно деревянной, можно полиуретановой).
-
Если здание не очень большое, например, можно обойтись без поперечных швов. Они потребуются на участках площадью более 15 м. Если шов все-таки нужен, его делают с интервалом 7 м от доски после обработки креозотом. Швы выполнены из твердого пенопласта, на всю глубину слоя уложена сантиметровая полоса. После того, как бетон впитается, излишки можно удалить.
-
Внешний край отмостки будет ровным, если для опалубки использовать доски. Затем их снимают, а грунт присыпают на одном уровне с отмосткой. Если слой бетона менее 5 см, по краю делается «зуб» (делается утолщение до 10 см). Также можно сделать бетонный бордюр по краю, или установить керамический кирпич — тогда вы обойдетесь без доски.
Общий технологический план. А дальше — описание действий в разных ситуациях, которые связаны с особенностями опалубки.
Мелкие неровности
Небольшие щели, сколы и надрывы в бетоне могут перерасти в нечто большее, для исправления которого уже требуются другие силы. Поэтому, пока трещины не начали расти, их нужно удалить.
Давайте посмотрим, как это сделать.
-
При трещине не более 1 мм. Такие щели, конечно, не разрушат отмостку, они могут даже исчезнуть сами по себе. Можно обойтись поверхностным заделыванием щелей грунтовкой (если отмостка не используется как дорожка).
-
При глубине повреждения до 3 мм. Необходимо заполнить трещины, используется раствор цемента и воды.
-
Если щели до 3 см, их необходимо предварительно расшить в виде конуса, затем идет грунтовка и заливка бетоном. А для формирования уплотнения нужна шпаклевка.
-
Если отмостка расслаивается и крошится , удаляются проблемные участки всей конструкции, края обрабатываются грунтовкой и заливаются водно-цементным раствором с добавлением жидкого стекла (все в равных пропорциях). Восстановленный участок закрывают пленкой и ждут полного высыхания.
Если щели более 3 см, также необходимы заливка бетона и восстановительные работы.
Большие слои
Для устранения сильных деформаций требуется бетономешалка. В ней подготовьте смесь для заливки. Взять 1 часть цемента, 2,5 части песка, 4,5 части щебня, 125 литров воды на кубометр готового раствора, пластификаторы и добавки при необходимости. Смесь лучше готовить в бетономешалке, постарайтесь нанести в течение 2-х часов. Залитый бетон будет влажным, его следует накрыть мешковиной, чтобы вода не успела очень быстро испариться. Это, кстати, также предотвращает последующее растрескивание поверхности.
Булыжник
Если верхний слой выполнен из булыжника, ремонт будет непростым - придется снимать сами булыжники, а также связующий слой. Если субстрат не просел, можно просто засыпать освободившийся фрагмент щебнем, а затем утрамбовать. Наконец, участок восстанавливается цементом, поверх которого укладываются камни. И завершится заполнение объемов между булыжниками цементным раствором. Просто замазать что-то не получится, брусчатка требует таких радикальных мер.
На поверхности плитки
Выложенная плиткой отмостка требует ремонта, если одна или несколько плиток повреждены. При неправильном использовании отмостки это может произойти довольно быстро, если на конструкцию было сильное механическое воздействие, ремонт тоже не заставит себя ждать. Поврежденную плитку придется снять, освободившееся место засыпать песком, укладывая новые целые элементы.
Иногда приходится ремонтировать тротуарную плитку в отмостке, если она провисла или просела. Не обязательно весь, возможно, один раздел. Такой дефект образуется в результате неграмотной установки подушки.
Для ремонта отмостки необходимо снять плитку с поврежденного участка, сделать песчано-щебеночную подушку, а затем положить новую плитку.
Что, если я уйду из фонда?
Такое случается довольно часто: после первого года использования отмостка отсоединяется от основания. Это происходит из-за усадки конструкции, но возможно и в ходе нарушений при строительстве. Если отмостка отошла от основания дома, если она просела, ее можно отремонтировать.
Если конструкция значительно отодвинулась, необходимо в первую очередь выяснить, почему это произошло. Бывает, что причина щелей вовсе не в подвижности грунта. При нарушении рабочего процесса иногда приходится все ломать и перестраивать отмостку. Если грунт заведомо сильно пучинист, то отмостка нуждается в армировании. С помощью стержней конструкция будет соединена с фундаментом, что убережет ее от дальнейшего «отлучения». Или, по крайней мере, не позволит расширить уже существующий разрыв.
Трещину, появившуюся на месте цоколя, можно удалить очень просто: ее заделывают мягкими материалами, сохраняющими тепловые условия и свободу для двух конструкций. Материал клатча маскируется отделочными бордюрами, всевозможными декоративными вставками и откосами.
Как исправить другие дефекты?
Увы, это далеко не все форс-мажоры, которые могут случиться с отмосткой в частном доме.
Необходима разборка ремонт и реставрация отмостки - самые распространенные случаи.
-
При повреждении мягкой отмостки в верхней водонепроницаемой части. Ремонт осуществляется путем подсыпки обратной засыпки или добавления песка, который будет заполнять промежутки между гравием. Это может быть важно, если песок вымывается атмосферными осадками или талыми водами.
-
Требуется замена гидроизоляции. Этот случай можно отнести к категории сложных, поскольку гидроизоляционный слой не залегает даже на 15 см от верхнего уровня отмостки. Весь песок должен быть удален, чтобы обнажить изоляционный слой. На отверстие в материале следует сделать заплатку и восстановить герметиком (или клеем) непроницаемость слоя.
-
Для устранения больших повреждений используются разные материалы - смесь строительного клея и бетона, специальные полимеры, пенополиуретан (специальный влагостойкий). При проникновении этих составов в трещины смеси быстро твердеют. Цемент не подойдет, потому что он покроет только верхний слой расширительного отверстия, а не всю глубину.
-
Если отмостка не прилегает к плинтусу, ждите трещин. Проблема требует решения. Придется сделать дренажное основание, уложить отмостку вплотную к конструкции, а для герметизации швов использовать герметики на основе полиуретана.
-
Бетонные провалы необходимо демонтировать. Тогда все равно придется закладывать новые участки. Если в отмостке не одна поломка, а несколько, проще сделать новую - и по времени выйдет быстрее, и по качеству ремонта более надежный вариант. Деформационные швы удобнее заделывать битумной мастикой.
Бывает, что масштаб деформации слишком велик, чтобы обойтись без демонтажа.
Единственным вариантом реконструкции является укладка новых конструкций поверх старых. Ну а если это не получается, демонтируется вся отмостка, и укладывается заново с самого начала, в строгой технологической последовательности. Через каждые полтора метра - деформационные швы.
Чтобы не повторять ошибок во второй раз, нужно их изучить: таким образом можно будет исключить все факторы, приводящие к появлению щелей в отмостке. Например, забыли положить гидроизоляцию — на самом деле довольно распространенный случай. Либо его плохо утрамбовали, покрыли неровно, при такой толщине верхнего слоя отмостка не сможет долго служить, а участок, прилегающий к дому, просядет или разрушится.
Наконец, если не делать компенсационные швы, то грунт, который расширяется, сжимается, вспучивается (и все это не раз) отрицательно скажется на целостности бетонного основания. Компенсаторы помогают компенсировать потенциальный вред от этих природных явлений. Получается, что лучший вариант ремонта – это изначально правильная кладка отмостки, а если это уже не получилось, то ремонт необходим с соблюдением всех технологических требований.
Советы по ремонту отмостки в видео ниже.
Комментарий успешно отправлен.
Рекомендуем прочитать
Потрескавшаяся кожа на руках и ногах: причины и методы лечения
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.У многих людей трещины на коже появляются или усиливаются зимой, когда сухой воздух может привести к сухости рук, губ или ног.
Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.
Трещины на коже также могут быть симптомом основного заболевания. Например, люди, живущие с диабетом, могут заметить потрескавшуюся кожу на подошвах.
В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины потрескавшейся кожи на руках, ногах и губах, а также методы лечения и домашние средства, которые могут помочь.
По данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:
- зуд
- шелушение
- кровотечение
Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.
Потрескавшаяся кожа может появиться на любом участке тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.
Трещины на коже рук, ног и губ могут возникать по разным причинам.
Сухая кожа
В AAD отмечают, что суровые зимние температуры и ветер могут вызвать раздражение кожи. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и начать трескаться.
В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухость и трещины на губах. Облизывание, кусание и ковыряние могут усугубить потрескавшиеся губы.
Контактный дерматит
Контактный дерматит — это зудящая, сухая кожная сыпь, которая развивается при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии или из-за того, что вещество токсично или вызывает раздражение.
Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание кожи. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.
Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.
Экзема
Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто расчесывание усугубляет сыпь.
Экзема возникает, когда через кожный барьер выходит слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к растрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться по наследству.
Псориаз
Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. У людей с псориазом появляются участки очень сухой кожи, как правило, на голове, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться в любом месте на теле. Некоторые люди с псориазом также испытывают боль.
Эпидермофития стопы
Эпидермофития стопы, или эпидермофития стоп, представляет собой инфекцию стоп, вызываемую стригущим лишаем. Стригущий лишай — это разновидность грибка. Симптомы эпидермофитии стопы включают:
- зуд
- сыпь между пальцами ног
- шелушение кожи
- растрескивание кожи
или носить обувь, не позволяющую коже дышать.
Диабетическая невропатия
У людей, страдающих диабетом, могут возникнуть проблемы с ногами. Это включает в себя сухую или потрескавшуюся кожу.
Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. В то время как слишком много влаги является фактором риска для стопы атлета, слишком малое количество может сделать кожу сухой, вызывая трещины.
Поскольку некоторые люди не видят подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Потрескавшаяся кожа на ногах может оставаться незамеченной до тех пор, пока у человека не разовьется инфекция или болезненная кожная язва.
Лечение, которое попытается человек, будет зависеть от причины и местоположения трещин на коже.
При растрескивании, возникающем в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует увлажнять кожу. Человек может сделать это, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.
При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны обращать внимание на следующие полезные ингредиенты:
- оливковое масло
- jojoba oil
- shea butter
- lactic acid
- urea
- hyaluronic acid
- dimethicone
- glycerin
- lanolin
- mineral oil
As alcohol-based hand sanitizers can also cause dryness, dermatologists also recommend applying увлажняющий крем после их использования.
Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:
- кремы с кортикостероидами
- ингибиторы кальциневрина
- лекарства
- УФ-терапия
Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.
Согласно одной статье, людям со микозом стопы может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использовать противогрибковые препараты для лечения стригущего лишая.
Статья в International Journal of Nursing Studies предполагает, что недостаток кровотока в ногах может способствовать растрескиванию кожи у людей с диабетом. Может помочь регулирование притока крови к ногам с помощью компрессионного трикотажа.
Чтобы предотвратить ухудшение состояния потрескавшейся кожи, люди должны избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут усугубить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:
- использовать теплую, а не горячую воду
- закрыть дверь в ванную комнату, чтобы запереть влагу
- ограничить время пребывания в душе максимум 10 минутами
- мытье с небольшим количеством мягкого средства без запаха моющее средство
- подсушивание кожи промоканием, а не растиранием
- нанесение увлажняющего крема сразу после промокания
Врачи также рекомендуют надевать перчатки для защиты рук, когда:
- выход на улицу зимой
- выполнение работ, при которых руки становятся влажными
- использование агрессивных химикатов, обезжиривающих средств и др. вещества
Некоторые дерматологи рекомендуют использовать в доме увлажнитель, если воздух сухой. Согласно AAD, увлажнители также могут помочь в лечении сухости губ.
Бальзамы для губ также могут помочь успокоить сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение или покалывание из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.
Некоторые ткани могут раздражать сухую кожу. Это может помочь носить гладкие, дышащие ткани, такие как хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств и кондиционеров для белья также может помочь уменьшить раздражение.
Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, поскольку кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микроорганизмы могут проникнуть внутрь кожи и вызвать инфекцию.
Люди, заметившие боль, покраснение, воспаление или гной в месте трещины, должны обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.
Люди, живущие с диабетом, имеют плохое кровообращение в ногах и могут иметь дисфункцию нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и трещины, которые медленно заживают.
Иногда трещины на подошвах стоп могут превращаться в болезненные язвы, из-за которых людям трудно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут тяжелыми.
Если частое увлажнение и отказ от действий, вызывающих растрескивание кожи, не помогают, следует обратиться к врачу. Врач может проверить наличие каких-либо основных условий.
Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь, чтобы успокоить потрескавшиеся руки и ноги.
Людям с признаками осложнений от трещин на коже также необходимо проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу, которая:
- красная
- воспаленная
- болезненная
- горячий
Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них появляются язвы из-за трещин на коже подошв.